Kirurgi kan ibland utföra "mirakel". Kirurger kan göra fantastiska reparationer på människokroppen. Men operationens invasiva procedurer kan också vara svåra på kroppen. Återhämtningstiden varierar beroende på hur långt arbetet ska utföras. Eftersom kroppen använder det som förbrukas som bränsle för att återuppbygga sig, är det viktigt att få rätt näring. När man behandlar kroppen efter operationen kan vissa vitaminer, näringsämnen och jämna örter hjälpa.
kredit: Jochen Sand / Digital Vision / Getty Images Vitaminer som hjälper till att läka efter kirurgi
Näringsämnen
Fotograf: Comstock Images / Comstock / Getty Images Oysters ger zink.
Zink, tillsammans med kalcium och magnesium, är viktiga näringsämnen för reparation av vävnad. Aminosyran L-cystin hjälper också till att påskynda läkning av sår. Ett proteintillskott för aminosyror med fri form hjälper till vid kollagensyntes och hjälper därför till att läka sår. Dessa aminosyror absorberas lätt och assimileras. Coenzyme Q10 är en friradikalförstörare som förbättrar vävnadsoxideringen. Dr James F. Balch, författare till flera näringsläkande böcker, rekommenderar dagliga doser av: 60 mg Co-Q10, 80 mg zink, 1 500 mg kalcium, 1000 mg magnesium och 500 mg två gånger dagligen av L-cystin.
Vitaminer
kredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Morötter ger vitamin A.
Balch rekommenderar också ett fullständigt regiment av vitaminerna A, C, E och K. Han föreslår ett multivitaminkomplex med betakaroten och A eftersom vitamin A behövs för proteinutnyttjande - vilket betyder att det är hjälpmedel vid vävnadsreparation. Han rekommenderar höga doser av C-vitamin (upp till 10 000 mg över flera doser). Vitamin C hjälper till vid reparation av vävnader, vilket hjälper sår att läka. C-vitamin är också avgörande för immunfunktionen, och efter operation är infektion alltid en risk. Han föreslår att man tar vitamin K som rekommenderas på etiketten. K-vitamin är viktigt vid blodkoagulering. För naturliga källor, ät alfalfa, blackstrap melass och gröna grönsaker. E-vitamin kan appliceras direkt på snittet - när stygn eller häftklamrar har tagits bort och såret inte längre är öppet. E-vitamin kan tas från kapseln eller köpas som en olja. Applicerad på det helande såret, kommer det att främja läkning medan minskad ärrbildning bildas. Balch varnar för att inte ta E-vitamin tillskott veckan före operationen som E-vitamin förblir blodet. Han lägger till att fortsätta att ta E-vitamin dagen efter operationen.
Tilläggstillskott
kredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Kyolic (vitlök) är ett naturligt antibiotikum som förbättrar immunförsvarets funktion. infektion är en risk efter operation, överväga att lägga i vitlök (kyolic). Kyolic är ett naturligt antibiotikum som förbättrar immunförsvarets funktion. Andra växtbaserade kosttillskott som är kända för att stärka eller öka immunsystemet inkluderar echinacea och goldenseal. Pau d'arco och rosa höfter rekommenderas också för efter operation. Ett annat potentiellt användbart näringsämne är acidophilus eftersom det kan stabilisera bakteriell flora i tarmarna.
