Eucalyptus eterisk olja är ett vanligt aromaterapiolja som används i diffusorer och massageblandningar. Att kombinera eukalyptus med relaterade eteriska oljor (och med hjälp av rätt bärare) ger både fysiska och psykiska fördelar. Här är några av de mer populära kombinationerna.
kredit: Amawasri / iStock / GettyImages Hur man använder Eucalyptus Essential Oil
[things_needed_1]
För fysiska fördelar
Sätt en essentiell olja i eukalyptus i en häxhasselblandning för användning som deodorant. Du kan kombinera med lavendel eterisk olja för en sötare doft, eller använd bara eucalyptusoljan. De antibakteriella egenskaperna hjälper till att förhindra kroppslukt. Blanda fem droppar eterisk olja till 1 oz. av häxhasel.
Använd eukalyptus eterisk olja som ett smärtstillande medel för bröstcancer och hosta. Placera 10 droppar eukalyptus eterisk olja i en massagebärareolja eller lotionsblandning. Gnidera lotion / oljeblandningen på bröstet eller baksidan som behövs för att lindra trängsel.
Blanda essentiell olja av eukalyptus med eterolja i en träd i en häxhasel eller vanlig massageolja för att förhindra insektsbett. Dessa eteriska oljor anses vara naturliga insektsmedel. Tillsätt de eteriska oljorna så att det finns ca 10 droppar eteriska oljor till 1 oz. av olja eller lotion.
För mentala fördelar
Placera tre till fem droppar rena eteriska oljor på en bomullsboll i en filmbehållare och andas in i doften för en lugnande effekt när ditt sinne är utspridd eller överväldigad. Kombinera eukalyptus eterisk olja med lavendel essentiell olja kan bidra till att öka den lugnande effekten.
Blanda essentiell olja med eukalyptus med mer stimulerande eteriska oljor, som bergamot eller apelsin, för en mentalt uppfriskande effekt. Om du har problem med att koncentrera, använd filmdämparens personliga diffusor eller placera de ospädda eteriska oljorna i en essentiell oljediffusor så att aromen fyller hela rummet.
Kombinera eukalyptus eterisk olja med sandelträ, clary salvia och rökelse för användning som en meditativ eller expansiv doft. Blanda 10 droppar i 1 oz. av bärolja (som söt mandelolja eller massage lotion) och applicera på pulspunkter för en personlig meditationsdoft. Alternativt sätt de ospädda eteriska oljorna i en rumsdiffusor för att ge dig en upplyftande arom över hela utrymmet.
Tips
Blandning av eteriska oljor har mycket att göra med personliga preferenser. Om du inte gillar en viss arom, försök istället en annan närstående olja. Eteriska oljor är mycket koncentrerade, så späd dem ut i en bas eller bärarolja eller lotion när de appliceras direkt på huden. Häxhasel kan också användas för att späda eteriska oljor, men var noga med att skaka den före sprutning eller applicering.
Resurser
Eucalyptus Essential Oil Profile
