Homeopati skapades av den tyska läkaren Samuel Hahnemann (1755-1843) som ett medel för att hjälpa människor att läka av emotionella tillstånd och fysiska problem. Idag har klassisk homeopati blivit populärare. I Europa har det använts som en kompletterande terapi. Microextracts gjorda av växter, blommor, örter och vissa djur finns som tinkturer eller pellets och tas under tungan. För ångest och panikattacker rekommenderas ofta Lycopodium eller klubbmossa.
kredit: HeikeRau / iStock / GettyImages Hur man tar Lycopodium homeopatisk behandling
[things_needed_1]
Observera om du har en tendens att vara väldigt rädd att vara ensam hemma. Medan du kanske vill hålla dig själv, föredrar du att ha andra människor hemma, i ett separat rum som ger dig en känsla av säkerhet. Lycopodium rekommenderas ofta för milt ångest.
Lägg märke till om du har en något ökad rädsla för att bli sjuk för att nästan vara hypokondriak. Du kanske faktiskt verkligen fruktar någon form av smärta av något slag, även mindre smärta att vara sjuk. När du blir sjuk är din mag-tarmkanal där du uppenbarar dina symtom.
Observera om du också är rädd för konfrontation av något slag. Du kan till exempel få en rutinmässig utvärdering på jobbet, men det skapar en sådan ångest för dig att du befinner dig föreställa dig det värsta möjliga resultatet, till och med till ett orealistiskt scenario som avfyras för en mindre fråga.
Utvärdera din själv- aktning. De som dra nytta av Lycopodium kan presentera en mycket stark fasad av självförtroende och tolerans, men eftersom de inte tillåter sig att uttrycka sitt fulla spektrum av känslor kan de faktiskt känna sig mycket osäkra och ha ett explosivt temperament privat. "De måste vara ansvariga och kontrollerade hela tiden", säger Dr. Randy Martin, Ph.D. , en certifierad klassisk homeopat, som också är licensierad akupunktör. "Sjukdom ökar deras självkänsla och de tenderar att ignorera fysiska svagheter."
Lägg märke till om dina fysiska klagomål tenderar att ligga på höger sida av din kropp. Du får inte sova bra och när du vaknar på morgonen känner du dig inte välvilad. Om dessa symtom beskriver hur du känner kan du överväga Lycopodium.
Ta Lycopodium som en tinktur eller som sötad pellets. Som med alla homeopatiska läkemedel är det bäst att ta mellan måltiderna. Undvik kaffe och alla mynt- och mintrelaterade produkter (t ex tandkräm eller tuggummi) eftersom de kommer att blockera effekterna av homeopatiska läkemedel.
Resurser
Lycopodium, International Association of HomeopathyDr. Randy Martin, Certified Classical Homeopath och Doctor of Oriental Medicine, CCH, Ph.D., OMD, L. Ac., QME, MUP
