Eteriska oljor bär växtens växt från vilket de härleds. Många oljor har medicinska egenskaper som kan hjälpa kroppen och sinnet. När du vill öka din hjärnfunktion, öka koncentrationen och främja mental klarhet kan en kombination av viktiga essentiella oljor göra tricket. För bästa resultat, välj oljor som är höga i sesquiterpener. Sesquiterpener är kolföreningar som finns i växter som fungerar som feromoner och försvarsmedel i växten.
För bästa resultat, använd organiska eteriska oljor.
Steg 1
Lägg till 10 droppar sandelträ eterisk olja till din mörka glasflaska med hjälp av en mängd olika läckande oljor. ögonbrynaren. Med den rika träiga doften har denna avslappnande olja en lugnande effekt som hjälper till att minska spänningar och förvirring. Känd för att hjälpa depression är den idealisk för användning i hektiska livsstilar, vilket ökar kontrollen av stress, nervös utmattning och ångest. Medan den vanligaste sandelträen är från Australien, för att säkerställa bästa resultat köper en högre kvalitetsolja från Indien. Det är för närvarande en av de dyraste oljorna på marknaden på grund av hotet av utrotning.
Steg 2
Lägg till 10 droppar essentiell olja av cederträ. Medan det inte kommer att göra dig odödlig som trodde av de antika grekerna, kommer det att bidra till att stimulera cirkulationen. Denna essentiella olja extraherad från Atlas Cedar Wood-trädet innehåller en grupp sesquiterpener som bidrar till dess medicinska värde som sedativa, en afrodisiakum och spänningsavlastare.
Steg 3
Lägg till 5 droppar Melissa eterisk olja. Användbar vid behandling av migrän, sömnlöshet, ångest, chock, nervositet och depression. Använd ren oljig Melissaolja för att få den maximala terapeutiska effekten du söker. I många fall säljs Melissa som en blandning med citron- eller citrongräs-eterisk olja.
Steg 4
Lägg till 10 droppar frankincense eterisk olja. Nämnda i bibliska tider och bland de gåvor som presenterades av Jesus av Magi, har frankincense använts som rökelse och i kosmetika i åldrar. En matsmältningsansträngning, astringent, lugnande och antiinflammatorisk, det bidrar till att öka cirkulationen och har även visats ha cancerkämpande egenskaper.
Steg 5
Lägg 5 droppar essentiell olja av blå cypress. Tiwi-folket från norra Australien har använt det blå cypressträdet i tusentals år för att rengöra skador. Förutom dess analgetiska och antivirala effekter, har psykisk blåttcypressolja lugnande egenskaper. Används effektivt för att lugna distraught och nervösa individer, denna väsentliga olja har omedelbara och varaktiga effekter.
Steg 6
Lägg till 10 droppar helikrysum eterisk olja. Hög i alpha-pinen, stimulerar denna eteriska olja höger sida av den hjärnansökande kreativiteten. Dess kemiska komponenter i alkoholer och estrar ger lugnande och avkopplande element. Det har använts för att ge emotionell komfort för förlust och ger en övergripande känsla av kärlek och fred. Det kan hjälpa dem som är känslomässigt utmattna och känner sig försvagade.
Steg 7
Lägg till 10 droppar lavendelolja. Med över 100 sorter av lavendel är det en av de vanligaste eteriska oljorna.
Steg 8
Sätt på locket på glasflaskan och se till att den är stängd. Blanda din blandning väl genom att rulla flaskan försiktigt mellan händerna. För en mer blommig doft, lägg till mindre sandelträ och cederträolja.
