Saltbadfigur i flera traditionella och folkmedicinstraditioner. I ayurvedisk medicin tros saltbad ha en lugnande och stressande effekt. Under viktorianska tider var saltbad kända som solbad och troddes stimulera nervsystemet. En historisk beskrivning av sool-baths i 1875 "London Medical Record" förutser att saltet "ger en bra ledande mottagare för djurelektronik."
Kombinera salt med några droppar aromatiska oljor för en lugnande njutning.
Steg 1
Rengör badkaret till badvattnet. avlägsna eventuella mineralavfall eller tvålskum från tidigare användning. Undvik att rengöra produkter med en hård lukt som kommer att störa ditt bad.
Steg 2
Börja fylla badkaret med vatten justerat till önskad temperatur. Tänk på att vattnet ska svalna något som det står i badkaret.
Steg 3
Lägg 2 1/2 koppar bordsalt i vattnet när karet fylls, häll saltet så att det faller i samma område där vattnet kommer in från kranen. Detta hjälper till att blanda saltet i vattnet.
Steg 4
Om så önskas, agitera vattnet med händerna innan du får det att röra i eventuella sandkorn som kan ha avgjort till botten av karet. Saltet upplöses dock i badvattnet ganska helt, även utan omrörning.
Steg 5
Skölj omedelbart med rent vatten efter ditt bad. Badvattnet kommer att smaka salt, men som havsvatten innehåller inte tillräckligt med salt för att irritera dina ögon eller några raster i huden.
