Många människor går till gymmet för att njuta av fördelarna med ett ångbad. Ångbad ger lindring från ömma muskler och leder och kan vara effektiv vid astma, bronkit och allergihjälp. Om du vill njuta av fördelarna med ett ångbad, men föredra privatlivet och komforten i ditt eget hem, kan du skapa ett ångbad med rätt verktyg och kunskap.
Ångrum kan lägga till avkopplande elegans till alla hem.
Enclosures
Det finns två huvudelement för att bygga ditt eget ångbad, inneslutningen och ånggeneratorn.
Ångrummen måste vara helt inneslutna. Alla leder och sprickor måste förseglas med en silikonförseglare. Allt material som används vid ångbastun - till exempel kakel, marmor och cement - måste vara vattentätt. Keramiska plattor är ett populärt val. Se till att kakan är ordentligt grov och förseglad.
En befintlig duschvägg är det mest ekonomiska valet för att skapa ett hemtvättrum. Se till att duschkabinettet är vattentätt från mark till tak.
Du bör inkludera minst en bänk i ditt ångbad för komfort medan du badar. Se till att bänken är något lutande för att ge kondensavrinning.
Ånggeneratorer
Oavsett om du bygger ditt eget ångrum eller använder en befintlig duschvägg, behöver du en ånggenerator. Priset börjar på ungefär $ 400 för en liten enhet som är lämplig för en personlig duschvägg och går upp till $ 4 000 för en stor kommersiell kvalitetsgenerator.
Du behöver också en styrenhet och ånghuvud. Styrenheten ställer in och justerar temperaturområdet där din ånggenerator kommer att fungera. Ånghuvudet levererar ånga till höljet.
Om du inte är bekant med ledningar och rörmokeri, anlita en elektriker och rörmokare för att installera generatorn och styrenhetens ordentligt.
Ångrum Alternativt
Om du vill njut av ett hem ångbad men tvekar att bygga din egen, prova en ångkapsel. Detta är en fristående enhet som erbjuder alla fördelarna med ett ångbad men passar in i ett mycket mindre utrymme. Ångkapseln pluggar direkt i ett 110-volts utlopp och väger ca 85 pund. Du kan köpa ångkapslar via olika online-leverantörer för cirka $ 2500 vardera, inklusive frakt.
