kredit: marilyna / iStock / GettyImages
När akne utbrott, rodnad eller fläckighet blossar upp, levererar din hud ett tydligt budskap : att irriterande ämnen som UV-exponering, allergener och kemikalier från hudvårdsprodukter slänger bort saker. Akut inflammation är ett gott tecken på att ditt immunsvar har blivit utlöst och gör sin sak. Men om du inte agerar snabbt kan dessa inflammatoriska reaktioner bli kroniska och producera skadliga hormoner, enzymer och fria radikaler som skadar hudvävnad.
Du kan gå på receptbelagd läkemedelsväg och ta itu med förhållanden som rosacea och eksem med kortikosteroider. Det är definitivt effektivt, men inte utan biverkningar (t ex gallring av huden och immunosuppression). Eller så kan du titta på de många botaniska ingredienserna som har undersökts för deras antiinflammatoriska supermakter. Här är några av naturens mest potenta hudfrälsare.
Problemhältar Heroes
Gurkmeja
Denna gyllene krydda är överlägset en av de mest kända tack vare dess dussintals antiinflammatoriska föreningar, inklusive curcumin. För att pacify huden som har arbetat med akne, torrhet, eller till och med eksem eller psoriasis, piska upp din egen gurkmeja ansiktsmask genom att blanda 1 tesked gurkmeja pulver med 3 msk vanlig kokos yoghurt. Låt det på i 20 minuter, skölj och fukt. För ett färdigt alternativ, nå till Juara Turmeric Antioxidant Radiance Mask.
Maracuja Oil
Kronisk torrhet med en aknebrytning som matchar är den värsta dubbla whammy någonsin, och ett uppenbart tecken på att din hud inte är lycklig. Maracujaolja, som härrör från fröna av passionfrukt, balanserar hudens fuktnivåer och reglerar överskott av talgproduktion. Det ger också antioxidantskydd. Behandla huden till en rik dryck av Tarte Pure Maracuja Oil.
Calendula Extract
Även kallat ringblomma, kalendula är en medicinsk blomma som lindrar eksem och behandlar akne med skyddande antioxidantkarotenoider. Odacité Oleosomes Time Release Delivery Crème kompletterar kalendula med kylalu, revitaliserande morotfröolja och oleosomer som frigör aktiva ingredienser och fukt under dagen för långvariga effekter.
Senna Seed Extract
Senna-växten är infödd till Indien, och extraktet från dess frö är känt för att efterlikna den fukthållande förmågan hos hyaluronsyra. Josh Rosebrook Advanced Hydration Mask har en hög koncentration av senna-frö extrakt, med polysackarider som hydratiserar, plumpar, skickar och reparerar huden samtidigt som cirkulationen förbättras för ökad vitalitet.
Acne Fighters
Blue Tansy får sin signaturfärg från en förening som heter azulen, som har fantastiska antiinflammatoriska egenskaper för att kämpa med cystisk och hormonell akne. Maj Lindstrom Den blåa kocken är en koncentrerad balsam som inte bara lugnar huden utan också sinnet med sensuella dofter av rökelse, myrra, lavendel och pelargon.
White Willow Bark
Bark från det vita pilgryneträdet är en källa till antiinflammatoriska föreningar som kallas flavonoider som ger det inflammations- och smärtstillande förmågor jämförbara med aspirin. Odacité Mint + Grönt te Hydra-renande behandlingsmunstycke renar djupt porerna och förhindrar snabbt inflammationsinducerade akneutbrott.
Redness Rescue
Kamille
Oavsett om det finns kamilleblomma eller blå kamilleolja (också rik på azulen ), denna växtbaserade ingrediens är mild nog för känslig hud, som tenderar att vara störst av inflammation. Bisabolol är en anti-irriterande som naturligt förekommer i kamomill och ger den en helande kvalitet. Pai Skincare Chamomile & Rosehip Calming Day Cream lugnar rodnad och rosacea och har essentiella fettsyror för att reparera och regenerera skadad hud.
Skador kontroll
Grönt te
En kopp grönt te är förknippat med zen vibes och växtbaserade läkemedel kan göra detsamma för att balansera hudfärgen. Epigallocatechin gallat (EGCG) är en polyphenol i grönt te med både antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper och är känt för att skydda mot UV-skador. Kypris Clearing Serum stärker hudens naturliga läkningsprocess samtidigt som det minskar fläckar, ärrbildning och irritation.
Prickly Pear Seed Oil
Prickly Pear Fröolja (även känd som fröna kaktusfröolja) är super lyxig och riklig i vitaminer E och K, essentiella fettsyror och antioxidanter för att mjukna huden, återställa elasticiteten och neutralisera friradikalskador . Du kanske märker att det dyker upp som en upp-och-kommande ingrediens i krämer, serum och masker, men om du behöver mycket fukt, var inte rädd att prova den i sin renaste form. Kahina Giving Beauty Prickly Pear Fröolja är 100% organiskt och etiskt framställt.
Tamanu Oil
Extraherad från tamanu-mutterns mutterkärnor främjar denna antiinflammatoriska olja kollagenproduktionen, vilket återställer hudens smidighet och bleknar ärr och solskador. Prova Root Science Bare Facial Serum för att förbättra hudens klarhet och konsistens.
Irritation Soothers
Lakris
Lakritsrot eller lakritsxtrakt har använts i gammal kinesisk medicin för att behandla inflammation i århundraden. Med en arsenal av dussintals antiinflammatoriska föreningar och en kraftfull antioxidant som kallas glabridin är lakrits en tunghitter när det gäller att behandla känslig hud utsatt för kliande, rodnad, eksem och psoriasis. Regenerera och förnya stressad hud med Gressa Dirty Pretty Things mask.
Aloe
Det är ingen hemlighet att aloe är den ultimata solbrännskarmen, men det är också en hjälte ingrediens i vardagliga kyltoner och serum. Juice Beauty är känd för att hoppa över fyllmedel och klibbar till raka upp aktiva som aloe bladjuice. Varumärket Antioxidant Serum är bara det som huden behöver för en daglig dos av närande hydrering.
Witch Hazel
Witch Hazel är ett gammalt vänteläge som stramar porer och lindrar klåda, svullnad, små brännskador och andra irritationer. Medan Thayer är ganska bra med dess formler från astringent till alkoholfri, erbjuder Captain Blankenship Aloe & Rose Toner den antiinflammatoriska trifekten av häxhasel, aloe och vit pil.
Missade vi något? Skålen i kommentarerna nedan!
